Ikigai (生き甲斐)

„Erkenne das, wofür es sich zu leben lohnt.“ Japanische Denkweise

 

Im Zeitalter digitaler Einflüsse und sozialer Netzwerke, wird uns ein Leben voller Perfektion und Glanz vorgespielt. Wir sind einem ständigen Vergleich ausgesetzt, der es immer schwerer macht, sich eine eigene Identität zu schaffen und diese zu bewahren. Das Bedürfnis danach, fernab dieser unerreichbaren Ideale, im Einklang mit sich und dem realen Leben zu sein, wächst bei vielen.

 

In der japanischen Kultur ist aus der Suche nach dem Lebenssinn eine ganze Philosophie geworden: Ikigai (jap. 生き甲斐). Das Wort bedeutet so viel wie „lebenswert“ oder „das, wofür es sich zu leben lohnt“. Im Zentrum geht es um die Frage, was genau einen Menschen im Leben glücklich macht und erfüllt. Dies muss letztlich jeder für sich selbst herausfinden. Soziale und kulturelle Aspekte, wie Familie, Partnerschaft, Natur, Kunst, Musik oder Sport spielen dabei eine entscheidende Rolle. Denn sie rufen ein Gefühl von Lebendigkeit und Zugehörigkeit hervor.

 

Nur wer sein Ikigai findet, findet seine Daseinsberechtigung und damit den Schlüssel zu einem langen und harmonischen Leben. Aus diesem Grund ist es das höchste Ziel bei dieser japanischen Philosophie, dem eigenen Leben einen Sinn zu geben und dadurch Zufriedenheit zu erlangen.